Paartherapie

Bei dieser Therapieform begleiten Dr. Caroline Böttiger und Andreas Weller Paare in herausfordernden Situationen. Das Ziel ist eine liebevolle Begegnung und Kommunikation in der Partnerschaft, in der beide gemeinsam lösungsorientiert an den Herausforderungen arbeiten und wachsen können. 

Gerade in einer Beziehung kommen viele Themen zum Tragen - beide Partner bringen ihre eigenen Belastungen aus der Vergangenheit, Glaubenssätze, Projektionen und möglicherweise Traumata mit. Um bestmöglich auf beide Partner eingehen zu können, bieten Dr. Caroline Böttiger und Andreas Weller die Paartherapie seit 2023 gemeinsam an.

Das Therapeuten-Duo ist selber liiert und bringt das Wissen und die Fähigkeiten über die Kommunikation und Bewusstheit in Beziehungen in jede Sitzung mit ein. Mit zwei Therapeuten hat jede Seite eine Bezugsperson und wird individuell im eigenen Prozess unterstützt. Darüber hinaus ist die 2:2-Therapie deutlich intensiver und effektiver, weil die komplexen Paardynamiken während der Arbeit besser erkannt und erarbeitet werden können. 

In der Sitzung findet zunächst ein gemeinsames Gespräch über Probleme, Muster und Dynamiken statt. Ein besonders wichtiger Aspekt ist die Kommunikation über Emotionen und Bedürfnisse, insbesondere, wenn ein oder beide Partner getriggert sind. Das Therapeuten-Paar unterstützt Sie dabei, sich auch schwierigen Themen zu stellen und sie zu meistern. 

Bei der Paartherapie begleiten die Experten Sie u.a. bei folgenden Themen:

• Verfahrene Situationen & Streitmuster
• Eifersucht
• Fremdgehen
• Co-Abhängigkeiten
• Streit & Vorwürfe
• Geldfragen
• Sexualität
• Familiäre Konstellationen & Verstrickungen
• Projektionen

Ziel dabei ist, Ihnen alle Tools an die Hand zu geben, damit Sie Ihr Anliegen langfristig auch gut alleine lösen können und im Alltag wieder zu einer harmonischen und bewussten Paarbeziehung mit Verständnis füreinander gelangen.  Die Paartherapie kann den Grundstein für Ihren weiteren Weg in eine harmonische und liebevolle Partnerschaft legen.

Dr. Caroline Böttiger und Andreas Weller kombinieren eine Vielzahl unterschiedlicher Methoden, um ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse als Paar einzugehen. 

Folgende Modelle und Methoden kommen u.a. zum Einsatz:

• Theoretische Konfliktmodelle
• Mann-Frau-Dynamiken
• Energetische Heilarbeit
• Hypnose
• Dynamiken der Paarkommunikation
• Stress- & Konfliktmanagement
• Projektionsauflösung
• Innere Kindarbeit

Der wichtigste Mensch in Ihrem Leben ist Ihr Partner, Ihre Kinder, oder jemand anderes? Hier sollten Sie unbedingt ein "Ich" einsetzen! Viele Herausforderungen in einer Beziehung rühren daher, dass wir uns zurücknehmen, aus alten Verletzungen heraus agieren und unseren Schmerz auf unseren Partner projizieren. Wenn wir nicht die volle Verantwortung für uns und unserer Geschichte übernehmen, projizieren wir diese in Form von Erwartungen und Vorwürfen auf unseren Partner und machen ihn unbewusst für unser Glück bzw. Unglück verantwortlich. 

Die Paartherapie kann diese Muster in dem Moment aufdecken, in denen sie geschehen, sie sichtbar machen, ihnen Zeit und Raum geben, sodass Sie die Verantwortung erkennen und bewusst übernehmen können und daran reifen. Beziehung bedeutet, miteinander voneinander zu lernen und zu heilen.  Auf diesem Weg kann das Therapeuten-Duo Sie in der Paartherapie begleiten.