Neurofeedback für Erwachsene
Neurofeedback ist eine innovative und faszinierende Methode, die es Ihnen ermöglicht, Ihre geistige Gesundheit und ihr Wohlbefinden aktiv zu verbessern. In einer Welt, die oft von Stress, Überforderung und emotionalen Herausforderungen geprägt ist, bietet Neurofeedback eine effektives Konzentrationstraining, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Neurofeedback ist eine Form der Biofeedback-Therapie, bei der die Gehirnaktivität in Echtzeit gemessen und analysiert wird. Durch spezielle Sensoren, die sanft auf der Kopfhaut platziert werden, erhalten Sie unmittelbares Feedback über Ihre Gehirnwellenmuster. Diese Informationen helfen Ihnen, ein besseres Verständnis für Ihre eigenen mentalen Prozesse zu entwickeln und gezielt an deren Optimierung zu arbeiten.
In unseren Sitzungen schaffen wir eine entspannte und unterstützende Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre individuellen Ziele zu erreichen – sei es die Steigerung der Leistungsfähigkeit im Beruf, die Verbesserung der emotionalen Stabilität oder einfach das Streben nach mehr innerer Ruhe.
Wenn Sie Neurofeedback in Kombination mit unseren therapeutischen Sitzungen nutzen, können die Effekte deutlich stärker sein, als wenn Sie Neurofeedback als singuläre Methode trainieren. Im therapeutischen Setting werden Blockaden gelöst, was wiederum einen positiven Effekt auf Neurofeedback hat und das Neurofeedback Training wiederum stabilisiert die Ergebnisse der Therapie.
In der Erstanamnese werde ich mit Ihnen zusammen den Trainingsplan durchgehen und sehen, ob Sie als Kandidat für das Kombipaket in Frage kommen.
Die Vorteile von Neurofeedback sind vielfältig. Viele Erwachsene berichten von einer signifikanten Verbesserung ihrer Konzentration, einer Reduzierung von Angstzuständen und einer besseren Stressbewältigung. Auch Schlafstörungen können durch Neurofeedback positiv beeinflusst werden, was zu einer gesteigerten Lebensqualität führt.
Buchungsprozess
Testimonials
Preise
Neurofeedback ist eine effektive Methode, um das Gehirn optimal zu trainieren. Sie müssen mit ca. 20-30 Sitzungen rechnen. Die Sitzungen finden idealerweise 1-2 x / Woche statt.
Anwendungsgebiete
- Konzentration
- Entspannung und leichter „runterkommen“
- Schlafstruktur verbessern
- Erhöhung der Stresstoleranz
- Erhöhung der Aufnahmefähigkeit
- Verbesserung der Erinnerungsfähigkeit
Besonders effektiv bei:
- Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitässtörung (AD(H)S)
- Autismus
- Suchtkrankheiten (z.B. Alkoholismus)
- Angststörungen
- Depression
- Migräne
- Stimmungsschwankungen
- Schlafstörungen
- Demenz